A sede diminui no inverno, mas é preciso tomar água para evitar desidratação
Quando se fala em desidratação, a maioria das pessoas associa o problema aos dias quentes de verão. No entanto, o...
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Durante muitos anos, Ronaldo Nazário teve a rotina determinada por treinos, jogos, viagens e processos de recuperação de lesões. Um...
Falo e repito sempre aqui: sem exercício físico não há salvação, principalmente para nós que passamos dos 50 anos. Nessa...
A maioria de nós quer viver muito. Mas quando se fala em longevidade, a gente pensa logo em alimentação saudável,...
Há um movimento crescente de brasileiros com mais de 50 anos — especialmente aposentados, profissionais que trabalham remotamente e pessoas...
Embora fatores como mudanças nos relacionamentos, maior independência financeira, divórcios e migração para o trabalho tenham contribuído para esse cenário,...
Ao compreender melhor seus valores, desejos, limites e talentos, a pessoa consegue fazer escolhas mais alinhadas com aquilo que realmente...
A brasileira é Rafaela Pimenta, advogada de formação e hoje considerada a primeira mulher a alcançar o status de "superagente"...
Diversos estudos têm mostrado que o contato com a natureza traz benefícios físicos e mentais profundos, contribuindo para uma vida...
A escolha de Rita Lobo para estampar a capa da revista Ela, do jornal O Globo, simboliza muito mais do...
Iniciei minhas atividades como jornalista na década de 70. Trabalhei em alguns dos principais veículos nacionais, como O Estado de S. Paulo e Jornal de Brasil. Mas a maior parte da minha carreira foi construída no exterior, trabalhando para a emissora britânica BBC, em Londres, onde vivi durante mais de 16 anos. No retorno ao Brasil, criei um jornal, do qual fui editora até me voltar para a internet. O 50emais ganhou vida em agosto de 2010. Escolhi o Rio de Janeiro para viver esta terceira fase da existência.
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