Pilates alivia lombalgia e sintomas depressivos
Mais recentemente, uma pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) com pouco mais de 30 participantes ...
Mais recentemente, uma pesquisa da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) com pouco mais de 30 participantes ...
Elas meteram o shape, como dizem por aí, com exercícios de força e treinos diários que deixam muito marombeiro com ...
Não, o envelhecimento não pode ser encarado como um processo de chegada de dores, limitações e problemas de saúde, apenas. ...
Os cientistas também descobriram que caminhar 15 minutos após uma refeição pode reduzir os níveis de açúcar no sangue, o ...
Dizem que a boa música toca o coração. A julgar por descobertas científicas recentes, esse clichê tem um sentido bem ...
Adicionar ioga a uma rotina regular de exercícios pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares, de acordo com estudo publicado ...
Alivia dores, corrige postura, aumenta a disposição e melhora o equilíbrio. São alguns dos muitos benefícios dos exercícios de pilates ...
Quando deixei de vez o hábito jã passava dos 50. Isso significa que fui muito além da idade certa para ...
Aos 59, interpretando personagens no cinema e na televisão, Debora Bloch fala da vida na maturidade, inclusive de casamento depois ...
50emais Eu não me canso de publicar no 50emais artigos e reportagens mostrando o quanto é essencial, sobretudo na vida ...
Iniciei minhas atividades como jornalista na década de 70. Trabalhei em alguns dos principais veículos nacionais, como O Estado de S. Paulo e Jornal de Brasil. Mas a maior parte da minha carreira foi construída no exterior, trabalhando para a emissora britânica BBC, em Londres, onde vivi durante mais de 16 anos. No retorno ao Brasil, criei um jornal, do qual fui editora até me voltar para a internet. O 50emais ganhou vida em agosto de 2010. Escolhi o Rio de Janeiro para viver esta terceira fase da existência.
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