• Anuncie no Site
  • Contato
No Result
View All Result
Newsletter
50emais
  • Início
  • Saúde
    Por que é tão importante fortalecer os pés

    Por que é tão importante fortalecer os pés

    Especialista garante que há quatro maneiras eficazes de parar de roncar

    Especialista garante que há quatro maneiras eficazes de parar de roncar

    Cuidado com a sarcopenia (perda de massa muscular)

    Cuidado com a sarcopenia (perda de massa muscular)

    Geriatra fala da importância na longevidade da vacinação contra gripe

    Geriatra fala da importância na longevidade da vacinação contra gripe

    Para combater solidão, Coréia do Sul cria locais onde as pessoas podem se encontrar

    Para combater solidão, Coréia do Sul cria locais onde as pessoas podem se encontrar

    Oito dicas para ajudar você a se concentrar, a focar

    Oito dicas para ajudar você a se concentrar, a focar

    Além da genética, outros fatores influenciam nosso processo de envelhecimento

    Além da genética, outros fatores influenciam nosso processo de envelhecimento

    Labirintite afeta até 30% dos brasileiros, principalmente mais velhos

    Labirintite afeta até 30% dos brasileiros, principalmente mais velhos

    Como a solidão na velhice adoece e chega a ponto de matar a pessoa

    Como a solidão na velhice adoece e chega a ponto de matar a pessoa

  • Moda
    Moda: alfaiataria e gravata estão de volta

    Moda: alfaiataria e gravata estão de volta

    A noite mais aguardada para os amantes do universo da moda decepcionou

    A noite mais aguardada para os amantes do universo da moda decepcionou

    Moda depois dos 50: trajes para todos gostos

    Moda depois dos 50: trajes para todos gostos

    “Eu não sabia que poderia causar tanto impacto nessa idade”

    “Eu não sabia que poderia causar tanto impacto nessa idade”

    Com a chegada do frio, vestido com botas é uma boa pedida

    Com a chegada do frio, vestido com botas é uma boa pedida

    Glória Kalil: como usar salto baixo com roupa de noite

    Glória Kalil: como usar salto baixo com roupa de noite

    Moda: estampas para o inverno 2024

    Moda: estampas para o inverno 2024

    Moda: valorização de modelos acima dos 60

    Moda: valorização de modelos acima dos 60

    Dicas de trajes para você que chegou aos 50

    Dicas de trajes para você que chegou aos 50

  • Cultura
    O que explica Ney Matogrosso continuar com voz tão bonita aos 84 anos

    O que explica Ney Matogrosso continuar com voz tão bonita aos 84 anos

    Ensina-me a morrer

    Ensina-me a morrer

    Cineasta encontra imagens inéditas de Orson Welles em Ouro Preto: ‘Valor incalculável

    Cineasta encontra imagens inéditas de Orson Welles em Ouro Preto: ‘Valor incalculável

    Mirian Goldenberg conta em livro como sobreviveu numa família violenta

    Mirian Goldenberg conta em livro como sobreviveu numa família violenta

    Sebastião Salgado morre dias antes da abertura de exposição ‘Trabalhadores,’ no Rio

    Sebastião Salgado morre dias antes da abertura de exposição ‘Trabalhadores,’ no Rio

    ‘O Agente Secreto’, de Kleber Mendonça Filho, é ovacionado no Festival de Cannes

    ‘O Agente Secreto’, de Kleber Mendonça Filho, é ovacionado no Festival de Cannes

    Nascer Velho

    Nascer Velho

    Você já viu Homem com H? Não deixe de assistir

    Você já viu Homem com H? Não deixe de assistir

    Envelhecimento populacional do país só começou a ser estudado na década de 1970

    Envelhecimento populacional do país só começou a ser estudado na década de 1970

  • Intercâmbio e Turismo
    Roma e Florença: opções de intercâmbio de duas semanas na Itália, em setembro

    Roma e Florença: opções de intercâmbio de duas semanas na Itália, em setembro

    Intercâmbio: Já imaginou estudar francês na charmosa Riviera francesa?

    Intercâmbio: Já imaginou estudar francês na charmosa Riviera francesa?

    Quer melhorar seu francês? Venha fazer intercâmbio na França com a Viagens 50emais

    Quer melhorar seu francês? Venha fazer intercâmbio na França com a Viagens 50emais

    Por que você não vai esquecer o intercâmbio da Viagens 50emais no Canadá

    Por que você não vai esquecer o intercâmbio da Viagens 50emais no Canadá

    Por que você deve participar deste intercâmbio da Viagens 50emais em Malta

    Por que você deve participar deste intercâmbio da Viagens 50emais em Malta

    Tem mais de 50 anos e quer fazer intercâmbio no exterior? Veja aqui

    Tem mais de 50 anos e quer fazer intercâmbio no exterior? Veja aqui

    Tudo o que você precisa saber sobre intercâmbio acima dos 50 anos

    Tudo o que você precisa saber sobre intercâmbio acima dos 50 anos

    Venha melhorar o seu francês neste intercâmbio na França

    Venha melhorar o seu francês neste intercâmbio na França

    Melhore seu italiano fazendo intercâmbio de duas semanas em Roma ou Florença

    Melhore seu italiano fazendo intercâmbio de duas semanas em Roma ou Florença

  • Entrevistas
    O ser humano não vive mais do que 120 anos

    O ser humano não vive mais do que 120 anos

    ‘O grande ensinamento dos pacientes é viver o hoje’

    ‘O grande ensinamento dos pacientes é viver o hoje’

    Cuidado! Ficar sentado muito tempo danifica a coluna

    Cuidado! Ficar sentado muito tempo danifica a coluna

    ‘A idade me trouxe a clareza do viver’

    ‘A idade me trouxe a clareza do viver’

    Isabel Allende sobre 3º casamento aos 70: O amor é o mesmo, mas as necessidades são diferentes

    Isabel Allende sobre 3º casamento aos 70: O amor é o mesmo, mas as necessidades são diferentes

    Live discute ‘dependência afetiva’, mal que causa grande sofrimento e afeta milhões

    Live discute ‘dependência afetiva’, mal que causa grande sofrimento e afeta milhões

    Lucinha Lins sobre a libido na terceira idade: “Não fica ruim, mas diferente”

    Lucinha Lins sobre a libido na terceira idade: “Não fica ruim, mas diferente”

    Símbolo sexual, Luisa Brunet chega aos 60 anos em seu “melhor momento”

    Símbolo sexual, Luisa Brunet chega aos 60 anos em seu “melhor momento”

    Para melhorar o cérebro, você tem que cuidar do espírito

    Para melhorar o cérebro, você tem que cuidar do espírito

  • História de Vida
    Aos 95 anos, de onde vem a vitalidade e a disposição de Clint Eastwood

    Aos 95 anos, de onde vem a vitalidade e a disposição de Clint Eastwood

    Mirem-se no exemplo de Zeca Pagodinho

    Mirem-se no exemplo de Zeca Pagodinho

    Ela se alfabetizou depois dos 75 anos. Aos 90, está lançando um livro sobre sua luta

    Ela se alfabetizou depois dos 75 anos. Aos 90, está lançando um livro sobre sua luta

    Santo Antônio, o casamenteiro, tornou-se o santo mais popular do Brasil

    Santo Antônio, o casamenteiro, tornou-se o santo mais popular do Brasil

    Brasileira ganha Prêmio Mundial da Alimentação, considerado o ‘Nobel da Agricultura’

    Brasileira ganha Prêmio Mundial da Alimentação, considerado o ‘Nobel da Agricultura’

    Morre Francisco, primeiro papa latino-americano da história

    Morre Francisco, primeiro papa latino-americano da história

    Ela foi a primeira brasileira a investir na bolsa, no século 19

    Ela foi a primeira brasileira a investir na bolsa, no século 19

    Novo capítulo na trajetória extraordinária, desconhecida, de Chica da Silva

    Novo capítulo na trajetória extraordinária, desconhecida, de Chica da Silva

    Aos 59, Fernanda Torres é a nova musa do verão

    Aos 59, Fernanda Torres é a nova musa do verão

  • Comportamento
    Golpe perfeito – ela só não caiu porque lembrou-se da 1ª regra da internet: desconfiar sempre

    Golpe perfeito – ela só não caiu porque lembrou-se da 1ª regra da internet: desconfiar sempre

    Nada de enterro. Depois da vida, você pode virar uma árvore

    Nada de enterro. Depois da vida, você pode virar uma árvore

    Cresce número de idosos conectados na internet e golpes digitais disparam

    Cresce número de idosos conectados na internet e golpes digitais disparam

    Pai, é a sua vez de estudar

    Pai, é a sua vez de estudar

    Público de mais de 50 é presença marcante no Festival de Rock e Liberdade

    Público de mais de 50 é presença marcante no Festival de Rock e Liberdade

    Vera Holtz: Instinto maternal é uma invenção social

    Vera Holtz: Instinto maternal é uma invenção social

    Da irmã que te amou profundamente

    Da irmã que te amou profundamente

    Envelhecimento: A Casa dos Anos Bem Vividos

    Envelhecimento: A Casa dos Anos Bem Vividos

    Em 10 anos, cirurgias plásticas aumentaram 20% no Brasil

    Em 10 anos, cirurgias plásticas aumentaram 20% no Brasil

  • Vida Financeira
    Envelhecimento: o desafio de planejar suas finanças

    Envelhecimento: o desafio de planejar suas finanças

    Especialistas dão dicas de como se proteger contra golpes financeiros

    Especialistas dão dicas de como se proteger contra golpes financeiros

    Quatro décadas de trabalho garantirão outras três após a aposentadoria?

    Quatro décadas de trabalho garantirão outras três após a aposentadoria?

    Antecipação de 13º salário: o que fazer com o dinheiro?

    Antecipação de 13º salário: o que fazer com o dinheiro?

    Aos 64, ela já viajou por 64 países e ensina como economizar

    Aos 64, ela já viajou por 64 países e ensina como economizar

    Aposentados: 1ª parcela do 13° salário sai nesta quarta, 24 de abril

    Aposentados: 1ª parcela do 13° salário sai nesta quarta, 24 de abril

    A difícil tarefa de fazer uma reserva financeira para a velhice

    A difícil tarefa de fazer uma reserva financeira para a velhice

    Maioria dos Idosos não considera aposentadoria suficiente para viver

    Maioria dos Idosos não considera aposentadoria suficiente para viver

    Live discute o Desenrola Brasil, programa que ajuda a limpar o nome

    Live discute o Desenrola Brasil, programa que ajuda a limpar o nome

Vamos reescrever o Estatuto do Idoso e tomar o poder?

Lendo livro de Jane Fonda, a autora se dá conta da falta de investimentos na 3ª idade no Brasil

25/12/2022
Compartilhe no FacebookCompartilhe no TwitterCompartilhe no WhatsappCompartilhe no LinkedinCompartilhe no TelegramCompartilhe com QRCODE
Jane Fonda esteve no Brasil para o lançamento do livro com dicas de como viver bem a partir dos 70 anos. Foto: Reprodução/Internet

Márcia Lage
50emais

Um livro – como sempre – acaba de me resgatar de momentos angustiantes deste ano de 2022. Muitos amigos morreram e muitos enfrentam um início de velhice com doenças graves: físicas e psíquicas. Começa a ruir minhas convicções sobre a vida. Angústia e medo cavam rugas no otimismo do meu próprio envelhecimento.

Quem me salvou do baixo astral foi Jane Fonda, com o livro O Melhor Momento – Aproveitando ao máximo toda a sua vida, escrito quando a atriz estava prestes a completar 70 anos. Ela conversou com inúmeros especialistas em envelhecimento e, partindo de sua própria trajetória de vida, escreveu um belo manual de como não se deixar abalar pelo inegociável, que são a velhice e a morte.

A atriz troca o arco da existência, vista como ascenção, apogeu e declinio, para a imagem de uma escada, cujos degraus começamos a subir ao nascer e nunca mais paramos. Os últimos são os degraus da sabedoria, da espiritualidade e da consciência da morte, que na opinião da atriz, jamais pode ser renegada.

Racional e prática, Jane Fonda, que já tem 85 anos, aconselha, além de exercícios, boa alimentação, vida social, visitas regulares aos médicos, estudos continuados e projetos, planejamentos financeiros desde cedo, para que não venhamos a sofrer revezes após a aposentadoria.

Ela sugere três atitudes: 1) aplicações de curto, médio e longo prazos, que possibilitem o aumento do patrimônio líquido e retiradas seguras quando as entradas de dinheiro cessarem.

2) A contratação de seguros de vida com assistência a longo prazo, que garantam casas de apoio, cuidadores, socorros de urgência, atendimento medico/hospitalar se necessário.

3) Deixar registrado em cartório testamento detalhado dos bens móveis e imóveis e a quem se destinam, em caso de morte, bem como o testamento vital, que é uma espécie de procuração a familiares e médicos sobre até onde você quer ser mantido vivo, se já não tiver mais esperança de cura nem lucidez para decidir.

Nós, brasileiros, aprendemos a não planejar nada. Vivemos tapando buracos e deixando para os outros responsabilidades que são nossas. A maioria dos aposentados não planeja o terceiro ciclo da vida. Fica sem recursos para desfrutar do tempo livre, adoece, termina em asilos públicos horrorosos e precisa da vaquinha de amigos para serem enterrados.

Esse fim de vida, sem folga financeira, os torna revoltados, tristes ou chatos. O estado de ânimo depressivo e a dependência financeira e emocional os afasta dos poucos amigos que sobraram e de novos relacionamentos que poderiam renovar as forcas de continuar existindo.

Jane Fonda tem razão. Mas fala de um lugar civilizado, onde, apesar da falta de assistência pública e gratuita aos idosos, há programas particulares acessíveis à maioria da população, inclusive novas formas de residência, onde a individualidade é respeitada e cada um pode cultivar seu jardim e ter seu animal de estimação, se quiser.

Ao ler o livro procurei imediatamente os tais seguros de vida com assistência a longo prazo. Sabem o que encontrei? Negativas das principais seguradoras do país, por ter mais de 65 anos. Também
não posso financiar uma casa nova, mais adequada ao meu futuro de velha. Passei da idade de planejar os muitos anos de vida que ainda me restam, se eu não desmentir as estatísticas.

A população brasileira vive cada vez mais e continuamos longe de pensar o país como Jane Fonda defende: com velhos assumindo cargos públicos e de direção em todas as áreas, pela experiência, sabedoria, liberdade e disposição para a luta.

Lendo o livro é que vi como somos tratados como estorvo. Convoco à luta meus parceiros de idade, para reescrevermos o Estatuto do Idoso e tomarmos o poder.

Leia também de Márcia Lage:

Solitários no espetáculo da vida

Dia da Consciência Negra: Venceremos!

Achei uma dádiva que ela partisse assim

Estes tempos sombrios em que vivemos

Esta geração de crianças amadas mudará o mundo

Marte Um, você não pode deixar de ver

Não vou me deixar acuar por que sou velha

A tecnologia está nos levando para longe de nós mesmos

A paranóia que pode vir com o envelhecer

O diálogo divertido sobre sexo entre a tia sexagenária e a jovem sobrinha

Repito, pacientemente, tudo o que ela fez por mim quando era minha mãe

Informe Vida Adulta Inteligente

Receba nossos informativos Vida Adulta Inteligente

Não fazemos spam! Leia nossa política de privacidade para mais informações.

Verifique sua caixa de entrada ou a pasta de spam para confirmar sua assinatura.

Next Post
Moda: Verão chegou com mil possibilidades

Moda: Verão chegou com mil possibilidades

Informe Vida Adulta Inteligente

Receba nossos informativos Vida Adulta Inteligente

Não fazemos spam! Leia nossa política de privacidade para mais informações.

Verifique sua caixa de entrada ou a pasta de spam para confirmar sua assinatura.

Iniciei minhas atividades como jornalista na década de 70. Trabalhei em alguns dos principais veículos nacionais, como O Estado de S. Paulo e Jornal de Brasil. Mas a maior parte da minha carreira foi construída no exterior, trabalhando para a emissora britânica BBC, em Londres, onde vivi durante mais de 16 anos. No retorno ao Brasil, criei um jornal, do qual fui editora até me voltar para a internet. O 50emais ganhou vida em agosto de 2010. Escolhi o Rio de Janeiro para viver esta terceira fase da existência.

50emais © Customizado por AttonSites | Sergio Luz

  • Anuncie no Site
  • Contato
No Result
View All Result
  • Início
  • Saúde
  • Moda
  • Cultura
  • Intercâmbio e Turismo
  • Entrevistas
  • História de Vida
  • Comportamento
  • Vida Financeira

© 2022 50emais - Customizado por AttonSites.

google.com, pub-6507649514585438, DIRECT, f08c47fec0942fa0
google-site-verification=RdokOpUk5ttGOj7FPy4Cgxiz9sky4_-ws4YYW_Q7YcA
Utilizamos cookies essenciais de acordo com a nossa Política de Privacidade e ao continuar navegando, você concorda com estas condições.

Canal de atendimento WhatsApp