Nove hábitos que fazem mal ao cérebro
Não há dúvidas de que uma alimentação saudável seja fundamental para proteger o sistema gastrointestinal e que o exercício regular ...
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A prática de uma modalidade de ioga chamada kundalini – que combina posturas, exercícios de respiração, mantras e meditação – ...
Meu pai decidiu começar a aprender francês quando tinha 57 anos. Ele contratou uma professora para se encontrar com ele ...
Com o excesso de atividades e informações que recebemos no dia a dia, é comum esquecermos onde colocamos algo, algum ...
Na terceira idade, quando a experiência de vida se entrelaça com o desejo por novas descobertas, a leitura surge como ...
Entre as frutas, que são ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, os “berries" ou bagas — morango, cereja, framboesa, amora, ...
Iniciei minhas atividades como jornalista na década de 70. Trabalhei em alguns dos principais veículos nacionais, como O Estado de S. Paulo e Jornal de Brasil. Mas a maior parte da minha carreira foi construída no exterior, trabalhando para a emissora britânica BBC, em Londres, onde vivi durante mais de 16 anos. No retorno ao Brasil, criei um jornal, do qual fui editora até me voltar para a internet. O 50emais ganhou vida em agosto de 2010. Escolhi o Rio de Janeiro para viver esta terceira fase da existência.
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